セブンイレブンの「1/2日分の野菜!ちゃんぽんスープ」が美味しくてヘルシー【コンビニ飯】

セブンイレブンの野菜ちゃんぽんスープがおすすめ

セブンイレブンに日々お世話になっている筆者である。

家の近くにも、また職場の目の前にもセブンイレブンがあるので通い詰めている。

朝から晩までセブン尽くしと言える。

そんなセブン好きな筆者が、セブンイレブンのおすすめの食べ物を紹介させていただく。

トリ

セブンは食べ物美味しい!

今回紹介するのは「1/2日分の野菜!ちゃんぽんスープ」である。

【おすすめコンビニ飯】セブンイレブンの「1/2日分の野菜!ちゃんぽんスープ」を食べるべし【ダイエットにもおすすめ】

セブンイレブンのちゃんぽんスープが美味しい

セブンイレブンの野菜ちゃんぽんスープ

こんな感じ具沢山である。もやしやキャベツがたくさん。かまぼこなんかも嬉しいところ。

セブンイレブンのおすすめ惣菜で上位に食い込んでくるのが「1/2日分の野菜!ちゃんぽんスープ」である。

具沢山で野菜がたくさん入っているのが特徴。スープ自体も美味しいので、コンビニ飯になりがちな筆者は野菜摂取も兼ねてよく食べている。

トリ

キクラゲにえびなんかも入ってて具沢山だな

【ダイエットの味方】ちゃんぽんスープはローカロリー

ローカロリー!

なかなかの食べ応えあるスープなのだがカロリーは170kcalに収まっている。

トリ

おー

というのもその名の通りちゃんぽんスープであり、麺は入っていないわけである。

ということでダイエットにも良さげである。

麺類を選びがちなら、それをこのスープに置き換えつつ野菜やタンパク質多めな惣菜などでカバーするといい感じだろう。

コンビニ飯をうまく活用しつつも太りにくいチョイスをしたいところである。

ちなみに筆者はよく焼き鳥とセットにして夕飯にしがちである。

トリ

焼きトリ!!

色々入れて2度美味しい 豆腐やサラダチキンもいける

スッキリしていてコクがあるスープである。

意外と色々入れてみてもいけるのであった。

筆者がちょいちょいやるのが「温めた豆腐をちゃんぽんスープに投入する」という水増し手法である。

トリ

水増しって

この路線で温めたサラダチキンも試してみたが悪くない。若干しょっぱいかもしれない。

トリ

またトリばっかり食いやがって!

味はとりあえずプレーンがおすすめである。

まとめ

辛くしがち。

1/2日分の野菜!ちゃんぽんスープ」は美味しく野菜をたくさんとれるおすすめのセブン惣菜である。

170kcalとなかなかローカロリーでもある。

忙しい日常を送る方におすすめしたいスープと言える。

セブンユーザーは是非試してみていただきたいものである。

 

いやはや、それにしてもセブンイレブン、美味しいものばかりである。

トリ

セブンでコンビニ飯!

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